sağlık

Yaz ayının davetsiz misafiri saman nezlesine dikkat!

Saman nezlesi olarak da adlandırılan alerjik rinit, hapşırma, burun tıkanıklığı, burun akıntısı, gözde sulanma, burun ve gözde kaşıntı gibi şikayetlere neden oluyor. Astım hastalarının sıkça şikayetçi olduğu ve yaz aylarında sıklıkla soğuk algınlığı ile karşılaştırılan saman nezlesine yakalandığınız an, doktora görünmenizde fayda var.

sağlık

8 saat uyumadan uzun yola çıkmak tehlikeye sebep olabilir

Kurban Bayramı tatilinin bitmesiyle evine dönecek olanları yorucu bir seyahat bekliyor. Yol Trafik Güvenliği Danışmanı Özgür Şener de, tatilcilerin dönüş yoluna çıkmadan önce en az 8 saat uyumaları gerektiğini belirterek, “Sürüş sırasında uykusuzluk hissederseniz ve gerekli önlemleri almadıysanız, aracınızı güvenli bir yere çekip 25 dakikayı geçmeyecek kısa bir uyku molası vermelisiniz” dedi.

x